青葉台東急スクエア

  • ショップ:10:00-21:00   レストラン:11:00-22:30(ラストオーダー 22:00)
    ※店舗によって営業時間が異なります。次回の休館日は2/20(水)です。
  • 東急田園都市線「青葉台」駅前

SHOP BLOG / ショップブログ

North-3 3F

青葉台接骨院 腰痛専科

[カイロプラクティック・整体]

045-985-8651

2019年1月11日
ARCHIVE

背中に手が回らない(四十肩・五十肩)ときに押すツボ

背中に手が回らない(四十肩・五十肩)ときに押すツボ『A天宗(テンソウ)・B膈兪(カクユ)』を押してみましょう。

A天宗
腕と肩の付け根に手の付け根をのせて、中指が当たる先端。

示指・中指・環指の3本で、少し強めで痛くない程度に、3秒押してパッと離します。これを5回繰り返します。

【ひどい痛みを伴う場合】
指圧した後に、簡単灸を1~3コ行います。

背中に手が回らない(四十肩・五十肩)ときに押すツボ

B膈兪
肩甲骨の下端を結んだ線上の脊柱から両側に1寸5分の所。

膈兪から腰までを、痛みを感じない程度で強めに、ゲンコツで叩いてください。「トントン」と一定のリズムで、上から下に、1分行います。

背中に手が回るようになると思います。

背中に手が回らない(四十肩・五十肩)ときに押すツボ
青葉台接骨院 腰痛専科

ショップブログTOPへ

FLOOR GUIDE / フロアガイド

OPENING HOUR / 営業時間

  • ショップ・サービス 10:00-20:00
  • レストラン 11:00-22:00

※一部営業時間の異なる店舗もございます。

  • 今月の星占い(2019.1)
  • NEW SHOP
  • イベント&ニュース
  • スタッフ募集
  • メルマガ